Свяжитесь с нами, менеджер-консультант Григорий

Самые распространенные мифы о здоровье зубов: правда и вымысел

mify-o-zdorove-zubov Статьи

Стоматология окружена множеством мифов, которые часто приводят к неправильному уходу за зубами и могут негативно влиять на здоровье полости рта.

Развенчаем самые распространенные заблуждения и расскажем, как правильно заботиться о зубах.

Миф 1: Если зубы не болят, к стоматологу ходить не нужно

Правда: Многие стоматологические проблемы, такие как кариес или заболевания десен, могут развиваться бессимптомно на начальной стадии. Регулярные профилактические осмотры (1-2 раза в год) позволяют выявить проблемы на ранних стадиях и предотвратить их развитие. Пропуск визитов к стоматологу может привести к необходимости более сложного и дорогого лечения в будущем.

Миф 2: Белоснежная улыбка — это признак здоровых зубов

Правда: Здоровые зубы не обязательно должны быть белоснежными. Естественный цвет зубов у каждого человека разный и может варьироваться от светло-желтого до сероватого. Отбеливание зубов может улучшить внешний вид, но не всегда означает, что зубы стали здоровее. Здоровье зубов зависит от состояния эмали и десен, а не от их цвета.

Миф 3: Сладости — единственная причина кариеса

Правда: Сахар действительно способствует развитию кариеса, но это не единственная причина. Кариес возникает из-за бактерий, которые питаются углеводами (не только сладостями) и выделяют кислоты, разрушающие эмаль. Важно ограничить потребление не только сладостей, но и крахмалистых продуктов, таких как хлеб и картофель, а также регулярно чистить зубы.

Миф 4: Чистить зубы нужно сразу после еды

Правда: Сразу после приема пищи уровень кислотности в полости рта повышается, что делает эмаль зубов более уязвимой. Чистка зубов в этот период может повредить эмаль. Рекомендуется подождать 30-60 минут после еды, чтобы слюна нейтрализовала кислоту, прежде чем приступать к чистке зубов.

Миф 5: Чем сильнее нажимать на щетку, тем лучше чистятся зубы

Правда: Сильный нажим при чистке зубов может повредить эмаль и десны, вызывая их раздражение или рецессию десны. Правильная техника чистки зубов предполагает мягкие круговые движения с использованием щетки средней жесткости или мягкой щетины. Важно чистить не только зубы, но и десны, а также язык.

протезирование и лечение зубов в китае хэйхэ

Миф 6: Зубная нить и ополаскиватели не обязательны

Правда: Зубная нить и ополаскиватели для рта являются важными элементами ухода за полостью рта. Щетка не может проникнуть в межзубные пространства, где скапливаются бактерии и остатки пищи. Использование зубной нити помогает удалить налет и предотвратить развитие кариеса и заболеваний десен. Ополаскиватели снижают количество бактерий и освежают дыхание.

Миф 7: Зубы мудрости нужно удалять всем

Правда: Не всегда требуется удаление зубов мудрости. Если они растут правильно, не вызывают боли и не мешают соседним зубам, то их можно оставить. Однако в случае неправильного прорезывания, скученности зубов или воспаления десен вокруг зуба мудрости стоматолог может порекомендовать удаление.

Миф 8: Беременным нельзя лечить зубы

Правда: Беременность не является противопоказанием для лечения зубов. Наоборот, во время беременности особенно важно следить за состоянием полости рта, так как гормональные изменения могут влиять на здоровье десен и повышать риск развития кариеса. Безопасные методы анестезии и лечения существуют и могут использоваться при необходимости.

Миф 9: Кариес можно вылечить народными средствами

Правда: Кариес — это необратимый процесс разрушения зубной ткани, который невозможно вылечить без стоматологического вмешательства. Народные средства, такие как полоскание травяными настоями или использование соды, могут временно облегчить симптомы, но не устранят проблему. Только профессиональное лечение у стоматолога поможет полностью избавиться от кариеса.

Миф 10: Импланты и коронки не требуют ухода

Правда: Импланты и коронки нуждаются в регулярном уходе, как и натуральные зубы. Они подвержены образованию налета, который может вызвать воспаление десен и другие проблемы. Чистка имплантов и коронок должна включать использование зубной щетки, нити и ополаскивателей. Регулярные посещения стоматолога помогут вовремя выявить возможные проблемы.

Как правильно ухаживать за зубами?

Чтобы обеспечить здоровье зубов и десен, следует придерживаться простых рекомендаций:

  1. Чистить зубы дважды в день с использованием зубной пасты, содержащей фтор.
  2. Использовать зубную нить для очистки межзубных пространств.
  3. Пользоваться ополаскивателем для рта для дополнительной защиты.
  4. Ограничить потребление сладостей и кислых продуктов.
  5. Посещать стоматолога не реже двух раз в год для профилактического осмотра и профессиональной чистки зубов.

Заключение

Мифы о стоматологии могут ввести в заблуждение и нанести вред здоровью зубов. Важно иметь правильное представление о том, как ухаживать за полостью рта, и доверять профессиональным рекомендациям стоматологов. Регулярные визиты к врачу и правильный домашний уход помогут сохранить зубы здоровыми на долгие годы.

Если вы хотите узнать больше о правильном уходе за зубами или записаться на консультацию к стоматологу, наша клиника всегда готова помочь вам. Обратитесь к нам для получения профессиональной помощи и рекомендаций.

Государственная Хэйхэйская стоматологическая больница г. Хэйхэ, Китай
pr0vf28kc17kzpot